Si haces esto en la ducha, deja de hacerlo: estos son los peores hábitos de ducha por orden de importancia

Todo el mundo tiene malos hábitos, pero cuando se trata de cómo se ducha, muchas personas ni siquiera se dan cuenta de que estaban haciendo malos hábitos en el primer lugar. Desde la higiene personal hasta la longevidad de tus cañerías, hay muchas razones para dejar de hacer estas cosas. Algunas son un poco obvias, pero te prometemos que algunas de estas prácticas poco saludables te sorprenderán.

A la hora de elegir entre una alcachofa de ducha de metal o de plástico, hay que optar siempre por el metal. Las duchas de plástico acumulan biopelícula más fácilmente, y esa biopelícula es perfecta para que crezcan las bacterias. Básicamente, hay más gérmenes en una ducha de plástico que en una de metal.

Casi todos somos culpables de este hábito en la ducha. Usar una toalla para frotarnos y secarnos nos parece normal. Pero no es bueno para la piel. Hacer esto puede irritar tu piel y hacer que se seque más fácilmente, incluso justo después de la ducha. Secarse suavemente con una toalla es una buena forma de cuidar la piel y el cabello.

Sí, ¡es posible limpiarse demasiado! Tu piel tiene aceites naturales que la mantienen a salvo, y ducharte con demasiada frecuencia elimina esos aceites naturales, lo que en realidad puede hacer que tu piel se reseque más. Cuando la piel está seca, aparecen pequeñas grietas por las que pueden colarse bacterias.

Ducharse durante demasiado tiempo es un mal hábito que casi todo el mundo tiene. A todos nos gustan las duchas largas y calientes, pero el agua caliente puede dañar la piel. Hay unas células especiales que protegen tu piel llamadas queratinocitos, que también producen grasa en tu piel. Lavarse durante demasiado tiempo puede irritar la piel y resecarla.